月份: 2019 年 12 月

朋友的孩子去東京語言學校學習的時候其實我們都很擔心，因為我們都知道朋友的孩子其實自制力不是那麼強，所以說去東京語言學校就擔心他適應不了，但是真的去了東京語言學校之後，我朋友的孩子變化還是很大的那種，因為很多人都說感覺她有很明顯的改變，所以說去東京語言學校還是很不錯的一個體驗。因為在東京語言學校裡面，你會接接觸到很多和你一樣喜歡日本的事物的人和老師，大家也都很關心你，所以說就不會感覺到有什麼不好的地方。

舅舅就是物理老師，而我的物理成績也很差，媽媽就讓舅舅幫我補習。有了舅舅的的個別指導，我的成績也是有了很大的提升，雖然舅舅在上課時很嚴肅，但是我也知道這是為我好。特別是舅舅在為我個別指導，我更是緊張到不行。可能也是因為舅舅是老師的原因吧。但是舅舅在不上課的時候還是很隨意的，我覺得這可能是我的心理作用吧，見到老師就緊張。每周放假舅舅都會為我進行個別指導，而且舅舅也找到了適合我的學習方式，所以我後來能考到自己理想的學校，也特別感謝舅舅的付出。

雖然我知道披薩 熱量還是蠻高的但是對於減肥起的我這個還是還有誘惑力的，不過我自己也是設定了一定的期限的比如說瘦了幾斤之後然後開始獎勵自己吃一頓披薩，這樣就算披薩 熱量讓我稍微漲了一點兒體重也不會有多大的影響的，在後續的堅持中也是會慢慢的減回去的。反之我覺得一位的壓制自己的想法倒不是很可取，久而久之自己的慾望會越來越強烈的這樣其實對於減肥來說倒不是什麼好事情反倒是還會起到副作用呢，我也是從一個減肥教練那邊聽來的這些理論呢。

晚上我在家里的時候，突然有一個toggle switch發生了問題，把我自己都嚇到了，于是我關掉了電源之后，過去查看了情況 ，發現是有一些線路斷了，于是我就打電話找來了專業的維修人員，讓他們過來看看，等到了之后，他們先了解了情況后，就拿出了一個新的toggle switch，重新換上之后現在就可以使用了，看來是它的使用時間太長了，有一些線路老化了，所以現在換上之后也沒有什麽問題了，我自己也放心了很多，可以讓我更好使用起來，保障我的安全，得到更好的幫助。

很長一段時間家裡的人都說趕快讓我給買香港 保険，也不知道他們怎麼會知道香港 保険是非常不錯的，其實我自己是很喜歡給家裡人買一些香港 保険這樣的東西，但是要是我沒有了解清楚去買的話，我也不願意那樣去做，因為很多事情都沒有我們想的那麼簡單。所以說一個很好的香港 保険產品對於我們來說還是很重要的那種，你只要好好去做這件事情就可以了，可以說我買點 香港 保険是非常不錯的那種，因為你能想到要保證的方面在香港 保険裡面都包括著。

我新買了一袋水果燕麥片，之前買的時候聽銷售員介紹說可以搭配乳酸菌推薦吃。最近我在吃早點的時候都會想到乳酸菌推薦，這的太方便，健康又營養，而且也節省了很多的時間。特別適合減肥的人群，飽腹感真的超強。晚上的時候爲了防止過多的攝入脂肪，我也是會吃乳酸菌推薦和水果來代替晚飯。整體還是非常不錯的，因為我體內的脂肪含量還是比較高的，所以也導致我很難練成肌肉。但是不吃東西 對身體的影響還是很大的，所以乳酸菌推薦真的太方便了。

之前和幾個朋友聚會的時候看到其中一人的皮膚超好我們可是羡慕的不行，當時我那個朋友就給大家推薦了這個埋線拉提，說是他的皮膚這麼的好就是因為埋線拉提之前他也不相信這個的效果是這麼的好，當時就是因為別人一直給他推薦他才想著去嘗試一下，沒有想到這麼一嘗試就讓他的皮膚變的這麼的好，在聽到我朋友那麼說的時候我就想著也去試試後來還特意的去了我朋友所做埋線拉提的那家店，就是怕萬一選擇的店在做埋線拉提的時候不專業到時候效果不好。