發佈於 2018-01-22 作者: writer減重 好久沒有秤自己的體重了,只是整天滿足于自己的嘴巴,想吃什麼就吃什麼,就覺得自己不能再這樣子下去了,否則都見不了人了。自己就在網上買了個體重秤,回來收到貨后發現體重秤體積比較小,還是放電池的,方便攜帶,我放上電池后站上去一看,下了自己一跳,變決定要減重,從那天開始,我就整天沒事就站上去秤。新年也快到了,一定要減重下去,瘦瘦地,漂漂亮亮回家過年,我就以這個為目標,每天在要求自己的嘴巴,不能受美食的誘惑,要克制自己嘴巴,以瘦為美,想要擁有苗條的身材,就要從減重開始。