油壓

現在生活好了，休息的時候很多人會選擇去養生會所做個油壓按摩什麼的，來放鬆一下壓力。油壓真的是一種對身體很好的保健方法，我現在就在堅持做。因為工作的關係，整天都要坐著，所以難免會有頸肩方面的問題，做了油壓還真是緩解了不少。但是做油壓也是有學問的，很多時候是不適合做油壓的，因為可能會起到相反的作用。然後做過了油壓也要注意不要著涼，不能上風，因為毛孔全都打開，寒氣比較容易進去，所以做完的時候一定要注意保暖。