除斑

人到中年以后脸上就会出现斑点，这个时候大家就会想怎么样才能做到自然除斑，没有副作用。我推荐大家多吃猕猴桃，对女性来说，猕猴桃是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用。猕猴桃是含维生素C最丰富的水果，因此常吃猕猴桃可以在不知不觉中起到美白的作用。而且，猕猴桃外用美容效果也不错。洗过脸后，用去皮后的猕猴桃均匀涂抹脸部并进行按摩，对改善毛孔粗大有明显的效果。所以说，年轻爱美的女士可以多吃猕猴桃。